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Eu vou confessar: eu adouroooooo massagem, é algo que se tivesse tempo, seria um dos meu ‘pecados capitais’.

Na maratona do blog - espia tudo aqui se você quer estar segura e confortável no grande dia( eu estou buscando uma vida mais saudável para chegar nos 30 anos bem e aproveitei a desculpa que vou me formar também como mais um motivador) – eu iniciei esta semana o acompanhamento com a massoterapeuta.

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O tratamento com massoterapia é muito eficaz, mas claro, deve ser acompanhado de prática de exercícios físicos e alimentação saudável.

O tratamento geralmente é de 10 sessões, e é no término do primeiro pacote que surgem os primeiros resultados. Em 2010 eu fiz massagem antes do casamento e eu perdi muitas medidas, na época lembro que também me ajudou muito na flacidez. Então noivinhas e afins, já sabem. Além de ser um dos tratamentos mais acessíveis, dá sim um super resultado, se você claro, se empenhar também na alimentação ;)

Para quem quer reduzir medidas é aconselhável iniciar com Drenagem Linfática, que consiste em uma massagem com movimentos suaves que tem como objetivo estimular e facilitar a passagem da linfa pelo seu sistema circulatório. A linfa é um líquido que circula no corpo limpando o sangue de impurezas, desempenhando o seu papel imunitário juntamente com os anticorpos do sangue.

Além da drenagem linfática reduzir o inchaço generalizado ou local, que pode ser causado pelo seu congestionamento, protege e até trata problemas de ordem estética, como a celulite, mas também muscular ou articular, promovendo bem-estar geral.

A drenagem linfática desintoxica o organismo proporcionando o funcionamento corporal, fazendo com que as próximas massagens redutoras e modeladoras tenham mais resultado.

Eu iniciei com uma avaliação  da massoterapeuta, Carla Luz, da clínica Magnólia, para ela me conhecer e em seguida, uma drenagem chamada toque de rosas, nome perfeito para começar, né? Com um toque relaxante a Carla contou que ela abre caminho para todo o processo que vem pela frente.

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Já a segunda é drenagem profunda, a partir da 3ª sessão entraremos nas massagens estéticas. Ou seja, mais post em breve!

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