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Explosivos: o que é e como é feito o manuseio? Como todas as normas regulatórias, a NR 19 é fundamental para a segurança do trabalho. Isso ocorre porque define todas as medidas de controle de risco para proteger os...
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Os glúteos são o grupo muscular mais forte e longo do corpo, composto por três músculos: glúteo máximo, glúteo médio e glúteo mínimo. Ter como alvo este grupo de músculos ajuda a prevenir lesões e evitar...
Conheça as principais cidades da serra gaúcha Quando se pensa em viajar para lugares frios, poder aproveitar as temperaturas mais baixas para ficar à lareira tomando um bom vinho, logo vem à mente a Europa, não é...
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