A importância da atividade física na vida do seu cão

A importância da atividade física na vida do seu cão

A importância da atividade física na vida do seu cão

Assim como os humanos, seu animal de estimação precisa de exercícios! Caminhar pelo quarteirão, visitar amigos no parque ou simplesmente gastar energia brincando em casa são ótimos exercícios para cães.

Praticar exercícios ajuda a melhorar muito a qualidade de vida do seu animal, prevenindo doenças e comportamentos estranhos relacionados com a energia.

Aqui, veremos mais de perto a importância da atividade física para cães e daremos dicas de como ajudar seu filhote a se exercitar. 

Por que os exercícios são importantes para os cães?

A importância da atividade física na vida do seu cão

A maioria dos seres vivos requer exercícios constantes para manter seus corpos ativos e funcionais, bem como para manter a saúde mental.

Embora o cão seja agora um animal de companhia, seu instinto ainda requer prática e, principalmente, gasto de energia.

O exercício não só acalma o seu animal, mas também ajuda a prevenir doenças e prolongar a sua vida.

Quais são os benefícios de exercícios para a saúde e o bem-estar dos filhotes?

Os benefícios dos exercícios para cães são muito diversos, alguns são específicos para humanos e outros são muito específicos para animais de estimação:

  • Redução da ansiedade: Os cães podem ficar bastante inquietos e, quando não gastam energia, ficam ansiosos. E há comportamentos compulsivos, como correr para comer e buscar atenção demais. Com a atividade física, esse comportamento se torna menos comum ou desaparece.
  • Estimula o ensino: Este artigo é principalmente sobre cachorros. Jogos, atividades e exercícios ajudam, mostrar ao seu animal como será sua rotina diária em casa, e você pode usar isso para ensiná-lo o que é certo e o que é errado.
  • Fortalecimento do sistema imunológico (ossos e músculos): Todo mundo sabe que o exercício constante ajuda nosso corpo a se manter ativo. É o mesmo com os cães. Caminhar ao redor do quarteirão todos os dias fortalecerá o sistema imunológico do seu animal de estimação e, se você puder se exercitar durante os horários recomendados para o sol, a vitamina D ajudará a manter os ossos e os músculos fortes!
  • Combate um estilo de vida sedentário: Um estilo de vida sedentário é sério para humanos e animais de estimação. A falta ou redução da atividade física causa doenças como obesidade, falta de ar e até complicações cardiovasculares. Portanto, recusar-se a passear com o cachorro pode ser considerado um abuso, no final, tal recusa pode levar à morte.
  • Sensação de bem estar: Praticar atividade física faz com que o cérebro do cachorro libere hormônios que podem relaxar o corpo e a mente … e não há nada mais lindo do que um pet cochilando relaxado após o treino, certo ?!
  • Diversão para animais de estimação: Por último, mas não menos importante, os exercícios para cães também devem ser divertidos! É importante brincar com seu animal de estimação, mesmo que seja apenas uma brincadeira e você não se concentre nos exercícios regulares. Eles gostam de se divertir e têm um amigo para isso.

Dicas de exercícios para cães

Além de caminhar e correr, de preferência em locais abertos e amplos, você pode estimular seu animal de estimação com paus e frisbees. Este jogo permite que o cão gaste energia em corridas de cavalos enquanto desenvolve o instinto de caça para o sujeito.

Se você tem uma piscina, nadar também é divertido. É preciso estimular o cão a querer participar da brincadeira, mas não forçá-lo a agir. Alguns cães não gostam de nadar!

Você pode até jogar cabo de guerra (comprar cordas especiais para isso) ou construir pistas de obstáculos para fazer seu animal de estimação desperdiçar muita energia!

Lembre-se que é importante fazer exercícios antes das 10h ou após as 16h, nos períodos de menor intensidade solar, e que o tempo de exercício, em média 30 minutos, irá variar dependendo do tamanho do cão, no que você deve prestar atenção para sinais como respiração ofegante e língua para fora.

Uma outra dica importante é você leva seu animal para um PetShop!

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